Hướng dẫn cách chải răng đúng cách

Thảo luận trong 'MỸ PHẨM'

  1. Mipham

    Mipham Member

    Tham gia ngày:
    6/7/18
    Bài viết:
    45
    Điểm thành tích:
    6
    Giới tính:
    Nữ
    Bạn nghĩ đánh răng 2 lần/ngày có thể loại bỏ vi khuẩn, giúp hàm răng trắng sáng thơm tho? Đánh răng là công nghệ vệ sinh răng miệng nhu cầu thiết yếu, Mặt dù vậy, không phải bất kỳ ai cũng biết được cách chải răng đúng cách như thế nào để đạt lợi ích tốt cao nhất.
    Hướng dẫn cách chải răng đúng cách
    Bạn thích tuân tùy tiến trình và quan tâm dưới đây để có một cách chải răng khoa học.

    – Súc miệng băng nước trong khoảng 30s để loại bỏ những mảng bám trên răng.

    – Rửa sạch bàn chải bằng nước trước khi đánh răng để cắt bỏ vi khuẩn trên lông bàn chải, sau đó cho kem đánh răng lên. Nên lựa chọn những laoij bàn chải có lông mềm.

    – Đặt bàn chải chếch 45 độ so với nướu răng, đầu lông bàn chải được tiếp xúc với cả răng và nướu.

    – tiến hành chải răng theo chiều dọc, chải đồng thời tất cả những mặt của răng ở cả hàm trên và hàm dưới.

    – Chải răng theo chiều từ ngoài vào trong và rung nhẹ để đảm bảo cắt bỏ những vi khuẩn. tránh chải răng mạnh do có thể gây tổn hại tới nướu.

    – mức thời gian chải sạch răng là trong khoảng 2 đến 3 phút, không nên chải răng quá lâu.

    – Đừng làm sạch lưỡi khi đánh răng.

    [​IMG]

    Chải toàn bộ các mặt răng ở cả hai hàm

    Ngoài tiến trình chải răng đúng cách trên, bạn cũng cần chú ý:

    – Không lạm dụng việc đánh răng, chỉ nên đánh răng 2 lần/ngày để không gây ra tổn hại đến men răng.

    – Không đánh răng quá lâu hoặc quá mạnh.

    – Bảo quản bàn chải ở nơi khô ráo, thoáng mát, không để bàn chải ở trong nhà vệ sinh để giảm thiểu cho vi khuẩn xâm nhập.

    – Thay bàn chải 3 tháng một lần kể cả bàn chải vẫn còn sử dụng tốt.

    Mọi ý kiến giải đáp về cách chăm sóc răng hoặc những trường hợp bệnh lý răng miệng bạn có thể gọi điện thoại tới số 18002045 để được giải đáp miễn giá tiền.

    Xem thêm: Tẩy trắng răng có gây ra ê buốt không?

    Nguồn: http://bocrangsuuytin.net/

Chia sẻ trang này

XenForo Add-ons by Brivium ™ © 2012-2013 Brivium LLC.